Ensimmäinen täydennyserä keskiviikkona:
Ruokana keskiviikkona:
fish-and-chips deluxe: savukalaa, kotiranskalaiset, salaattipöytä (kinkkupastasalaatti, vihersalaatti, porkkanaraaste, melonikuutioita, ananaspaloja)
Torstaille valmistuu "jotain" broiskusuikaleesta. Kalaakin jäi vielä tälle päivälle.
Perjantaina perinteinen roskaruokapäivä, viikonloppu on yhtä suurta kysymysmerkkiä toistaiseksi.
*
Näkkäriä ja leipää leivottiin myös keskiviikkona.
Viikonloppuna luvassa myös myslinkeittelyä ja pikkuleivän leivontaa. Pikkuleivät ovat kätevä PM (Pieni Makea) jälkkäri hedelmälautasen kaveriksi.
*
ruokapäiväkirjaa - ihan vain mielenkiinnosta
Tänään, keskiviikkona
-aamiainen: hedelmäsalaattia (viinirypäle, vesimeloni, ananas, persikkakuutio), täysjyväruisleipä+juusto, rahkaa ja jogurttia marjojen kanssa (mansikka, mustikka), verigreippi-veriappelsiinimehu
- aamukahvi työpaikalla, pähkinöitä
- välipala työpaikalla: omena, ruisleipä; välissä salaattia ja savukalaa, hedelmäsalaattia
- päivällinen kotona: kana-kasvis-nuudelihässäkkä ("wokki"?), vihersalaattia, porkkanaraastetta, vähän savukalaa, salaatin päälle auringonkukan siemeniä, vettä. Jälkkäriksi kahvi, muutama banaanilastu ja pähkinä.
- iltapala: vadelma-mustikka-rahka-jogurtti, ruisleipä, juustoa. Tosi laimea laimennettava mehu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti